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吃啥東西減肥最快？

病情描述：我對自己身材不滿意，不知道怎么辦 我想請教一下醫(yī)生，吃啥東西減肥最快？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每個(gè)人的體型都是不同的，因?yàn)樗@個(gè)和遺傳方面的因素關(guān)系非常的大，如果說你僅僅是對自己的身材不太滿意，而自己的身體并不是有肥胖的現(xiàn)象，不建議你減肥，平時(shí)只要注意一下均衡飲食，堅(jiān)持鍛煉，這樣就可以保證你的身體豐滿健康，健康就是一種美，不建議你過分的去追求骨感美。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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吃啥減肥最快呢？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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