每天多少卡路里減肥？
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果是需要了解這個每天攝入卡路里熱量，那么在臨床上基本上沒有絕對值。也就是說每個人的飲食生活習(xí)慣等情況是不一樣的，常規(guī)來說肯定是不能夠超過平時的一個色度和消耗量，不然就會堆積導(dǎo)致這個肥胖出現(xiàn)，所以說飲食生活習(xí)慣是需要慢慢的調(diào)解根據(jù)每天的情況來判斷。
-
-
-
減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
-
-
每天喝水量應(yīng)該是多少
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
減肥一天可以吃多少蝦
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
一天消耗多少卡路里才能減肥
卡路里是一種熱量單位，一般用于營養(yǎng)計(jì)算和健身手冊上。如今很多年輕人年紀(jì)輕輕的就有... 詳細(xì)?
-
-
100卡路里等于多少脂肪
通常1克脂肪可產(chǎn)生9千卡的熱量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相當(dāng)于0.... 詳細(xì)?
-
-
每天走多少公里能減肥
減肥是指減少人體過多的脂肪和體重為目的的行為方式，適度的減重不僅能降低患有肥胖癥... 詳細(xì)?
-
-
50個仰臥起坐消耗多少卡路里
正常來講，每做一個仰臥起坐就會消耗身體10個卡路里，以此類推，50個仰臥起坐能夠... 詳細(xì)?
-
-
減肥不應(yīng)該節(jié)食！每天攝入多少熱量，才能成功減肥？
減肥不是說說而已，需要付諸行動，很多人在減肥的過程中雖然有一些措施，但是這些措施... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號