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怎么瘦腹部和腰部 A：首先可通過(guò)局部運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減脂，呼啦圈，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，是能夠有效的鍛煉腰腹部的肌肉，燃燒局部脂肪，避免脂肪的堆積，減掉贅肉...

吃哪些食物補(bǔ)充葉黃素比較好 A：補(bǔ)充葉黃素的食物有很多，比如胡蘿卜，玉米，雞蛋黃這些食物都可以幫助補(bǔ)葉黃素，也可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如橙子...

不吃藥怎么樣可以減肥 A：減肥的健康方法就是不能夠應(yīng)用任何的減肥藥物進(jìn)行調(diào)理的，否則對(duì)身體會(huì)造成異常的損傷，而且也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有體重反彈的情況，重要...

韓式藥包熱敷減肥4個(gè)月后懷孕了怎么辦 A：通過(guò)外用的一些減肥的藥物來(lái)減肥懷孕了，這個(gè)影響的大小要看一下自己所使用的這種藥物的副作用的大小來(lái)決定的，一般來(lái)說(shuō)外用的相...

吃蘋(píng)果能很快的瘦身嗎 A：通過(guò)吃蘋(píng)果的方法達(dá)到快速瘦身的方法不是很好，一般沒(méi)有很好的方法能夠達(dá)到快速瘦身的現(xiàn)象，想要瘦身可以選擇不吃晚飯或者是吃水...

補(bǔ)鋅吃什么比較好 A：如果寶寶有缺鋅的癥狀，可以在飲食方面進(jìn)行改善，可以從飲食上多吃一些動(dòng)物肝臟。以及魚(yú)類，蝦類，螃蟹，貝類，這都可以有補(bǔ)鋅的...

偏瘦天天早晨都要大便正常嗎 A：通常情況下一天一次大便或者是兩天一次大便都屬于正常的，可以觀察大便的性狀是否比較稀，不成形狀的話，還是應(yīng)該及時(shí)的去當(dāng)?shù)卣?..

想減肥到以前的身材怎么做 A：控制飲食再加上合理的運(yùn)動(dòng)，生孩子會(huì)攝取很多高脂肪，高熱量，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，那為了能夠很好地減肥，一定要調(diào)整飲食狀態(tài)，盡量...

減肥先瘦胸是真的嗎 A：一般的女性在減肥的時(shí)候都會(huì)先瘦胸部，因?yàn)樾夭慷际怯芍窘M成的，在減肥的時(shí)候減的都是身體的脂肪，所以會(huì)先瘦胸。但是也會(huì)有一...

5歲半男孩體重30斤正常嗎 A：一般來(lái)說(shuō)，五歲男孩身高應(yīng)該在101.2cm至118.7cm之間，平均身高為109.4cm。體重范圍是14.3kg至23....

腿上有很多肥胖的白紋怎么去除 A：平時(shí)可以多涂一些潤(rùn)膚霜或者橄欖油，或者多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，或者多吃一些含維生素e比較豐富的食物，比如各種...

減肥怎么運(yùn)動(dòng) A：可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，騎自行車，跑步等都可以，還可以在晚上的時(shí)候進(jìn)行慢跑，這樣的話不僅對(duì)身體好，而且還能夠起到...

腹瀉沒(méi)食欲體重減輕怕冷怎么回事 A：長(zhǎng)期的腹瀉就會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有食欲，首先就要排除是否患上了感冒，如果是感冒導(dǎo)致的，要及時(shí)的用一些治療感冒的藥物，建議您最好還是去...

體檢抽指尖血化驗(yàn)微量元素準(zhǔn)確嗎 A：微量元素的測(cè)量，血液的采集可以采取靜脈血液，可以采取末梢血，采取末梢血是不會(huì)影響微量元素的化驗(yàn)結(jié)果準(zhǔn)確性的。微量元素的含...

懷孕后期體重增加有多快 A：正常情況下，每個(gè)孕婦的情況都不一樣，所以體重的增加速度是沒(méi)有固定的要求的，只要胎兒的發(fā)育情況都正常，那么增長(zhǎng)的速度是慢的...

吃了投奶中藥后可以吃蘋(píng)果嗎 A：吃了投奶中藥后吃蘋(píng)果是不會(huì)影響下奶的，但是不要吃完藥后立刻吃蘋(píng)果，要隔一段時(shí)間再吃蘋(píng)果，如果奶水不足的話，也可以通過(guò)食物...

維生素B1的作用是什么 A：維生素B1是維生素的一種，主要作用是預(yù)防和治療因?yàn)榫S生素缺乏導(dǎo)致的病癥，還可以起到殺菌消炎、促進(jìn)消化功能、緩解疲勞、營(yíng)養(yǎng)...

想長(zhǎng)得胖一些壯一些怎么辦 A：首先在營(yíng)養(yǎng)上要多加進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增加身體里的抵抗力，另外也可以多吃一些動(dòng)物的肝臟，魚(yú)類，蛋類，...

腿部減肥方法有哪些 A：您可以適當(dāng)?shù)穆?，一定要注意，不能過(guò)激的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起腿部肌肉，這樣就很難再減掉了，或者也可以去比較正規(guī)...

孩子總是挑食不吃飯?jiān)趺崔k A：孩子總是挑食，不吃飯的這個(gè)情況還是要家長(zhǎng)才能夠進(jìn)行相關(guān)的糾正，首先家長(zhǎng)不要過(guò)于溺愛(ài)孩子，孩子不好好的吃飯，就給孩子吃一些...