每天都吃些高蛋白的東西對(duì)身體有沒有影響 A:每天都吃含有高蛋白質(zhì)的食物,對(duì)身體是不會(huì)造成什么影響的,而且每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些高蛋白是可以提高自身免疫力,讓身體更健康,...
啤酒肚怎么辦 A:這是由于長(zhǎng)期喝啤酒所導(dǎo)致的情況,而且這種情況會(huì)傷害身體,首先就是要戒酒,可以多吃一些清淡的食物,而且要吃的有營(yíng)養(yǎng),葷素要...
嬰兒體重增長(zhǎng)過快怎么辦 A:家長(zhǎng)也不用太過擔(dān)心了,比如父母的身高比較高,孩子的身高也會(huì)比較高的,有的孩子會(huì)先長(zhǎng),有的孩子會(huì)晚長(zhǎng),只要不是給孩子吃的太...
身高157cm,體重88斤正常嗎 A:這個(gè)身高體重是屬于偏瘦的,但是和個(gè)人體質(zhì)也是有很大的關(guān)系的,有些人就是怎么吃都不胖和遺傳也是有一些關(guān)系的,一般家族里面沒...
吃蘋果和酸奶能減肥嗎 A:當(dāng)然是可以起到減肥的作用的,可以做成沙拉,也是一道不錯(cuò)的美食,但是要少吃一些,另外也可以多吃一些低能量的水果和蔬菜,千萬...
減肥失敗試過許多方法效果不大怎么辦 A:減肥一定要使用科學(xué)健康的減肥方法,不能夠服用藥物或者過度節(jié)食,這樣長(zhǎng)期下去會(huì)影響我們的身體健康,而且很容易反彈,要從根本...
140cm能長(zhǎng)高嗎 A:像這種情況正是發(fā)育期,而且骨骺線也沒有閉合,是可以進(jìn)行長(zhǎng)高的,不用太過擔(dān)心,只要在平時(shí)的日常生活中,多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且...
3高食品是什么 A:容易導(dǎo)致三高的食品有很多,比如經(jīng)常性的吃甜食,含熱量過高的食物,過于油膩的這些食物都可以引起三高,比如各種肥肉,各種飲料...
青春期肥胖應(yīng)該注意些什么 A:避免攝取過多高脂肪,高熱量的食物,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量,青春期正處于人體身長(zhǎng)發(fā)育的階段,需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但如果不注意也會(huì)導(dǎo)...
減肥不吃什么 A:減肥不能吃過于油膩高脂肪的食物,而且要注意少食多餐,不要暴飲暴食,在控制飲食的同時(shí)也要注意加強(qiáng)體育鍛煉,這樣才是最安全最...
身體太瘦怎么能吃胖 A:考慮是脾胃虛弱,氣血不足導(dǎo)致導(dǎo)致的體型消瘦,身體虛弱。建議調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食...
夏季減肥方法都有哪些 A:夏季是比較容易減肥的,只要多運(yùn)動(dòng)并且少吃一些油膩的食物,那么減肥的效果都比較不錯(cuò)。這是因?yàn)槿嗽谙奶斓臅r(shí)候,新陳代謝是非常...
上眼皮長(zhǎng)個(gè)疙瘩有點(diǎn)癢怎么辦 A:有可能是出現(xiàn)沙眼的情況,有可能是出現(xiàn)了皮下毛囊炎的情況,可以使用一些消炎的藥物進(jìn)行治療,也可以用一些藥膏進(jìn)行涂抹,平時(shí)一...
怎么減肥不影響健康 A:可以加強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约旱娘嬍?,這樣就不會(huì)影響到身體健康的,而且還可以達(dá)到理想的效果,一般也不會(huì)導(dǎo)致反彈的。...
哪些食物補(bǔ)鋅比較好 A:日常生活中都給孩子吃一些堅(jiān)果類的,比如核桃仁,夏威夷果,腰果等,還可以吃一些動(dòng)物的肝臟,豬肝,牛肝,雞肝等,其實(shí)不要盲目...
大小腿很粗非常不協(xié)調(diào)該怎樣健康減肥 A:如果只是想瘦腿的話,可以多做一些爬樓梯,做蹲起,做一些瑜伽都是可以進(jìn)行瘦腿的,另外也可以進(jìn)行慢跑,但是一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30...
節(jié)食減肥不吃主食只吃蔬果堅(jiān)持兩個(gè)月會(huì)怎么樣 A:這樣會(huì)導(dǎo)致身體缺少營(yíng)養(yǎng)不良的成分,而且對(duì)身體健康有一定的危害,所以想要減肥的話,最好不要進(jìn)行節(jié)食,要經(jīng)過科學(xué)的方式進(jìn)行,...
怎樣才能讓孩子瘦下來 A:考慮孩子還在生長(zhǎng)發(fā)育期間,盡量不要給孩子減肥,如果實(shí)在想給孩子減肥的話,平時(shí)先要改善孩子的日常飲食,每天盡量選擇多給孩子...
男孩身高和體重多少算正常 A:男孩身高和體重正常范圍一般有特定的公式可以計(jì)算,2歲到12歲男孩的身高計(jì)算公式是:標(biāo)準(zhǔn)身高(厘米)=年齡*7+70,標(biāo)準(zhǔn)...
嬰兒補(bǔ)鈣后鼻子耳朵發(fā)黃是什么原因 A:這個(gè)與補(bǔ)鈣沒有太大的關(guān)系,小孩子本容易出現(xiàn)黃疸,這時(shí)候父母也要注意是否是自己原因,如果存在母乳性黃疸,需要立即停止母乳喂...