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中老年補(bǔ)鈣應(yīng)吃什么藥 A：中老年人補(bǔ)鈣，只要是鈣片就可以進(jìn)行食用的，或者可以多吃一些含鈣量比較高的食物，比如，牛奶，雞蛋，骨頭湯等，可以很好的促進(jìn)...

女孩子來(lái)月經(jīng)吃什么長(zhǎng)個(gè) A：孩子經(jīng)期可以選擇多給孩子吃一些含有高蛋白和含鈣的食物，比如多吃一些雞蛋和肉，大棗，黑芝麻，雜糧，蔬菜，水果，瘦肉，牛奶，...

挑食怎樣方法能治療才好 A：還是平時(shí)不利于孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)孩子的身體健康和免疫力也會(huì)產(chǎn)生影響。在平時(shí)的飲食生活中，要葷素搭配得當(dāng)。食物要多樣性...

吃紅葉梨血糖會(huì)高嗎 A：梨子的含糖量很高，吃了之后會(huì)導(dǎo)致血糖水平增高，影響空腹血糖的測(cè)量結(jié)果。建議你限制高糖食物的攝入，兩天以后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，...

每天做50個(gè)仰臥起坐能減掉肚子上的肥肉嗎 A：每天堅(jiān)持做50個(gè)仰臥起坐，是有助于減肥的?？梢韵牡舾共看罅康闹荆龠M(jìn)肌肉生成。但是減肥還是需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，限制高...

減肥減的不吃飯卻喜歡吃零食怎么辦 A：想減肥吃零食肯定是起到反作用的，所以首先要將零食戒掉。在特別想吃零食的時(shí)候可以對(duì)自己進(jìn)行一些心理暗示或者做一些別的事情轉(zhuǎn)...

便秘肥胖易怒該怎樣調(diào)理 A：建議吃一些促進(jìn)消化的藥物，日常生活中要多吃一些清淡溫和的食物，比如多吃一些綠葉的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，特別容易...

早餐只喝豆?jié){不吃其他的對(duì)身體好嗎 A：豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)成分還是很高的，但是早餐需要吃得更加豐富一些，除了喝豆?jié){之外建議再吃一些碳水化合物，比如像全麥面包，包子等等，...

出生體重六斤現(xiàn)在兩個(gè)月才九斤正常嗎 A：小孩子體重長(zhǎng)得是有一點(diǎn)過(guò)慢了，正常情況下一個(gè)月都能夠長(zhǎng)一斤到三斤左右，兩個(gè)月應(yīng)該是至少要長(zhǎng)5斤左右才是比較正常的現(xiàn)象，如...

哺乳期可以喝荷葉減肥嗎 A：哺乳期最好不要喝荷葉減肥，現(xiàn)在市面上很多賣(mài)那種荷葉減肥茶的都有很多的防腐劑，對(duì)身體沒(méi)有好處，而且還容易反彈，如果您目前在...

主食吃什么減肥 A：可以多吃一些粗糧，還有一些面食都是可以起到減肥的作用的，這樣不僅能得到充分的營(yíng)養(yǎng)，而且還可以預(yù)防便秘，保護(hù)心腦血管疾病的...

飲食不當(dāng)肚子痛怎么辦 A：考慮你飲食不當(dāng)出現(xiàn)肚子疼，可能是跟你暴飲暴食造成的胃炎或者是消化不良有關(guān)系，既然你這時(shí)候最好吃一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化...

怎樣才能合理的減肥 A：想要合理的健康減肥，首先要控制飲食和進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上需要注意不可以吃一些高熱量高脂肪的食物，少吃一些零食和油炸食品，...

早上吃完早餐馬上喝咖啡好嗎 A：最好不要馬上喝咖啡，這樣會(huì)導(dǎo)致腸胃吸收不好，可以選擇過(guò)半個(gè)小時(shí)之后，再進(jìn)行喝咖啡，而且也會(huì)起到提神的作用，讓身體有精力充...

月經(jīng)期間能不能吃維生素E A：月經(jīng)期間是能吃維生素E的。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期的時(shí)候皮膚也會(huì)發(fā)生變化，維生素E有很強(qiáng)的抗氧化性，保持青春的容姿，在月經(jīng)期吃維...

十指指甲都有豎紋是缺乏微量元素嗎 A：這種有可能是缺鈣引起的。如果身體沒(méi)有其他的癥狀。在日常的飲食當(dāng)中可以多吃一些含鈣豐富的食物，如果癥狀比較明顯，那么也可以...

孩子體重增加緩慢怎么辦 A：考慮孩子體重增加緩慢，很有可能是平時(shí)的喂養(yǎng)方法不正確，建議你這時(shí)候要給孩子及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)的方式，調(diào)節(jié)好飲食，給孩子要做到葷...

兒童怎樣補(bǔ)鈣鐵鋅 A：一般情況下孩子不缺微量元素是不建議補(bǔ)充的，最好去醫(yī)院先化驗(yàn)一下微量元素，如果物質(zhì)缺乏嚴(yán)重可選用兒童專(zhuān)用的藥劑補(bǔ)充。要注意...

哪種蜂蜜減肥 A：蜂蜜具有潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)減肥是有一定輔助作用的，但是蜂蜜中也含有大量的糖，如果過(guò)量使用比較不利于體重的控制，單純的服用...

小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良長(zhǎng)大后會(huì)不會(huì)影響生育 A：像這種情況的話還是會(huì)有一定的影響的，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏的話就會(huì)導(dǎo)致小孩發(fā)育不良。所以建議最好是可以給孩子糾正飲食習(xí)慣，多吃一些...