減肥晚上能吃堅果 A：堅果的熱量是非常高的，在減肥期間最好避免食用。如果晚上感覺饑餓，可以適量的喝水，能夠增加飽腹感。在減肥期間最好要多吃些富...
孩子能喝蛋白粉嗎 A：小孩子也是可以喝蛋白粉的，如果是小孩子的抵抗力，在特別差的情況下，每天可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些蛋白粉來增強孩子的抵抗力。但...
現(xiàn)在發(fā)育還能長高嗎 A：您好，有的人生長發(fā)育相對遲緩一些，但只要父母身高不是太矮的話，就不需要這方面的擔(dān)心，建議可以多吃一些含鈣量比較高的食物，...
怎樣喝孝素粉減肥 A：這種減肥效果的好壞是因人而異的，每個人的具體情況都是不一樣的，所以說一定要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的，一定要選擇一些比...
大腿外側(cè)長個大疙瘩怎么辦 A：大腿長腫塊被認(rèn)為是大腿脂肪瘤。 脂肪過多往往是由于脂肪沉積而在高脂肪區(qū)域形成的。 建議及早清除大腿根部的脂肪瘤。 大腿底...
為什么缺碳水化合物不利于減肥 A：因為人體長期缺碳水化合物的話，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)的流失，造成肌肉減少，新陳代謝水平會下降，如果不及時補充的話，不但不利于減肥，...
含鉀元素的素菜食物有哪些 A：還鉀元素的蔬菜有黃豆芽、菠菜、萵苣、土豆、紫菜以及山藥等。鉀元素是維護(hù)身體健康，促進(jìn)新陳代謝的重要元素，能夠預(yù)防高血壓，...
體重20斤身高才70厘米不達(dá)標(biāo)怎么回事 A：這種情況應(yīng)該是孩子的吸收功能出現(xiàn)了問題，造成了孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。可以考慮給孩子調(diào)理吸收功能，平時多帶孩子呼吸新鮮空...
吃蒸土豆可以減肥嗎 A：你好，土豆的淀粉含量比較高，吃多了，不但減不了肥，反而容易長胖，想要減肥的話，平時對于一些油炸食物或者是一些燒烤類食物要...
175男生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少 A：1米75的男生的標(biāo)準(zhǔn)體重也要達(dá)到60公斤到75公斤之間，因為每個人的身體素質(zhì)的情況都是不一樣的，只要自己的身體不是偏瘦或...
苦瓜可以減肥嗎 A：苦瓜是沒有辦法減肥的，這種說法也沒有任何的科學(xué)依據(jù)，所以建議您最好不要盲目的相信和嘗試，但是苦瓜有清熱去火的作用，如果有...
成年男性體重標(biāo)準(zhǔn)是多少 A：這個并沒有什么特別標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值，首先就是每個人的身高是不一樣的，所以在體重這方面都是存在著一定差異性的。只要自己身體并沒有...
早產(chǎn)兒在吃D3還要另外補鈣嗎 A：維生素d3的作用是促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，想要補鈣還需要服用鈣片，平時也要多去戶外曬曬太陽，補充到陽光，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，孩子盡量...
寶寶每天可以喝蘋果煮水嗎 A：寶寶可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨O果煮水，水蘋果煮水對于胃部的消化有一定的幫助，能夠有效的排出體內(nèi)的毒素，還能防止寶寶出現(xiàn)積食的現(xiàn)象...
一天吃多少肉合適 A：你好，想要有個健康的身體，肉類食物一定要少吃，如果實在想吃的話，在中午吃個一兩塊肉就可以了，早晨晚上是不建議吃肉的，特別...
吃完桃子半小時后可以吃海鮮 A：吃完桃子之后是能夠吃海鮮的。從理論上來講，海鮮和維生素類的食物是不能夠一起吃的，如果一起吃可能會導(dǎo)致食物中毒，但是食物中...
減肥期間能吃葡萄 A：減肥期間可以吃一些葡萄，但是不要吃的太多，因為葡萄的含糖量也是很多的，吃的太多不容易代謝。正常的減肥可以吃水果，水果中富...
11歲男童需要補鈣 A：11歲的孩子正是身高生長發(fā)育的階段，這個時候也要適當(dāng)?shù)难a充一些鈣質(zhì)，特別是對于孩子經(jīng)常挑食的，很容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象，...
減肥后皮松怎么辦 A：你好，這是一種正?，F(xiàn)象，皮膚通過一段時間慢慢會恢復(fù)的，所以不需要太過擔(dān)心，減肥主要是將體內(nèi)過多的脂肪給消耗掉，隨著皮下脂...
產(chǎn)后什么時候減肥最好 A：生完孩子之后最好還是要坐完月子再考慮減肥是比較好的，如果說還需要母乳喂養(yǎng)的情況下，最好還是要在母乳喂養(yǎng)結(jié)束之后再考慮，因...
公眾號
頭條號
手機版