抗疲勞湯有哪些?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
抗疲勞湯有:枸杞豬肚湯,鮮豬肝為主要食材,此湯有益腎養(yǎng)血,補(bǔ)肝明目,潤(rùn)膚美容的功效。黃金豆腐湯,此湯有安五臟,延年益壽,強(qiáng)肝和抗疲勞的功效,適用于早衰面色無(wú)華疲勞等病癥。鮮蓮銀耳湯,食材有干銀耳,鮮蓮子,雞清湯,料酒,鹽,白糖。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
1、蓯蓉鮮魚(yú)湯:新鮮魚(yú)肉400克、肉蓯蓉15克、胡蘿卜、豆腐、白菜、粉絲以及各種調(diào)味料;將魚(yú)肉切成薄片,與其他材料一同放入鍋中煮熟,再加適量調(diào)味料即可;可消除疲勞,調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
2、天門(mén)冬蘿卜湯:天門(mén)冬15克、普通火腿1根、蘿卜300克、雞湯500ml以及調(diào)味料;將天門(mén)冬切成厚片,加入適量的水,煎后留汁備用,按照火腿、蘿卜絲、天門(mén)冬汁的順序先后放入鍋中煮熟即可;可止咳化痰、消除疲勞。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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枸杞黃芪能一起泡水嗎
李敏 主任醫(yī)師
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眼睛過(guò)度疲勞會(huì)產(chǎn)生什么后果
黎健菁 主任醫(yī)師
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眼皮睜不開(kāi)疲勞怎么回事
吳藝 主任醫(yī)師
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哪些食物有抗疲勞的作用
疲勞,即指一種主觀上的不適感覺(jué)。處在疲勞狀態(tài)下的人,將失去其完成原來(lái)所具有的工作... 詳細(xì)?
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在學(xué)習(xí)工作之余怎樣可以抵抗疲勞
隨著社會(huì)的發(fā)展,日常生活中需要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦等電子產(chǎn)品或者是閱讀書(shū)籍,同時(shí)工作上... 詳細(xì)?