爬山腳抽筋怎么回事呢?
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
你好,從你的資料上考慮,多數(shù)是腓腸肌痙攣所引起的癥狀。建議口服鈣劑和養(yǎng)血榮筋丸進(jìn)行治療。同時避免過度勞累,宜臥床休息,多吃營養(yǎng)豐富的食物,避免進(jìn)食油膩性較大的食物,患有腓腸肌痙攣的患者應(yīng)適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì),提高機體抗病能力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,爬山后如果有腳抽筋多考慮是過度勞累而導(dǎo)致的,導(dǎo)致抽筋的病因可以見于低鈣,也可以用于平時受涼過度勞累等病因而引起的,建議您平時注意休息避免長時間的勞累,可以服用木耳舒筋丸等調(diào)理,如果有低鈣等等需要及時的補充鈣質(zhì),平時均衡飲食注意休息。
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