身體很疲勞咋辦好呢?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好,歡迎咨詢(xún)。42歲男性,出現(xiàn)身體很疲勞的狀況,這種情況需要,排除貧血,低蛋白血癥等疾病,這些疾病需要積極糾正貧血和低蛋白血癥。如果沒(méi)有問(wèn)題的話(huà),那么這種情況考慮可能與勞累、活動(dòng)量過(guò)大、睡眠不足等因素有關(guān)。要積極調(diào)整良好的生活方式,減少活動(dòng)注意休息,就能改善癥狀。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
身體疲勞,可能是過(guò)度操勞,沒(méi)日沒(méi)夜的干活,過(guò)度用腦、熬夜、精神緊張或者受到精神打擊,不能振作導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候,可以停下來(lái),不要干活,不要用腦,充分休息,保證睡眠,可以去打中醫(yī)做一下全身的理療,如推拿、針灸之類(lèi)的,可以洗熱水澡,或者泡溫泉。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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眼睛過(guò)度疲勞會(huì)產(chǎn)生什么后果
黎健菁 主任醫(yī)師
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眼皮睜不開(kāi)疲勞怎么回事
吳藝 主任醫(yī)師
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眼睛疲勞滴什么眼藥水
吳藝 主任醫(yī)師
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覺(jué)得身體很疲勞是什么原因
患者的身體總是感到疲倦,大多數(shù)是由于氣血虛造成的,也有可能是脾虛導(dǎo)致的,氣血虛或... 詳細(xì)?
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為什么總是感覺(jué)很疲勞
人體亞健康比較常見(jiàn)的癥狀就是總是感到疲勞,身體每天都沒(méi)有力氣,做事情無(wú)精打采,休... 詳細(xì)?
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身體有這6個(gè)表現(xiàn),說(shuō)明身體已經(jīng)很疲勞了,得好好休息
人每天都需要通過(guò)合理的休息來(lái)養(yǎng)足精神,恢復(fù)正常的體力,這樣白天的學(xué)習(xí)能力、工作效... 詳細(xì)?
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人很容易疲勞怎么回事
身體之所以容易疲勞,是因?yàn)樘幱趤喗】禒顟B(tài)或疾病狀態(tài),長(zhǎng)期精神緊張,工作壓力大,神... 詳細(xì)?
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身體疲勞怎么調(diào)理
身體疲勞,又稱(chēng)為虛損,是因稟賦不足、后天失調(diào)、久病不愈、內(nèi)肌損傷、久虛而引起的臟... 詳細(xì)?