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速效催眠的草藥

病情描述：我已經(jīng)失眠了一個(gè)月了，回去睡覺(jué)都是睡不著的。速效催眠的草藥是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    失眠在生活中很常見(jiàn)，對(duì)身體健康有很大影響。當(dāng)失眠發(fā)生時(shí)，一些人經(jīng)常服用一些失眠藥物，長(zhǎng)期服用這類(lèi)失眠藥物也會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定的影響。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮使用一些具有催眠作用的中草藥，如合歡皮、柏子仁、夜交藤等。長(zhǎng)期使用藥物催眠會(huì)身體會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān)，建議患者多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)作息。

  • 葛圣升
    葛圣升 醫(yī)師
    嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
    病情分析：

    你好，治療失眠是需要循序漸進(jìn)的，中草藥是沒(méi)有速效的，如果說(shuō)你想要快速入睡，可以去神經(jīng)內(nèi)科開(kāi)一些安眠藥，遵醫(yī)囑使用藥物。您的情況可能是由于近期焦慮有關(guān)，首先建議放松心情，適當(dāng)鍛煉，合理安排好自己的作息時(shí)間。不要熬夜，建議是緩慢調(diào)理，去中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科把脈治療。

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