不缺鋅可以補(bǔ)鋅嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
不缺鋅的情況下盡量不要補(bǔ)太多，如果是不想告訴他的話，可以吃一些補(bǔ)鈣的食物，或者是每天晚上睡覺(jué)前半小時(shí)喝一杯牛奶，牛奶里富含的鈣物質(zhì)比較高，能夠有效地補(bǔ)充到身體里，還能夠促進(jìn)身體里其他營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)的搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
查了微量元素之后，如果說(shuō)不缺乏的情況下，不需要單獨(dú)的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，那么孩子的個(gè)子長(zhǎng)得比較慢，而且平時(shí)的時(shí)候飲食也是比較正常的，這個(gè)先不要著急，因?yàn)樯砀吆投喾矫娴囊蛩赜嘘P(guān)系和遺傳有著一定的關(guān)系，除此之外后天的飲食的營(yíng)養(yǎng)全面充足的睡眠，少吃零食這些也是非常重要的。
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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王霞 副主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
不缺鋅補(bǔ)鋅有沒(méi)有壞處
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
怎么補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶補(bǔ)鋅食譜 寶寶補(bǔ)鋅吃什么
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
什么食物補(bǔ)鋅
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)鋅
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- 吳培 主治醫(yī)師 泌尿外科
男人補(bǔ)鋅的好處
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如何科學(xué)補(bǔ)鋅
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什么食物補(bǔ)鋅
微量元素鋅是促進(jìn)人體正常發(fā)育和維持人體健康的重要組成部分，特別是那些處于成長(zhǎng)階段... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)鋅嗎
如果孩子出現(xiàn)食欲不振、生長(zhǎng)遲緩、頭發(fā)或面色淡黃色，可能是缺鋅所致，不利于孩子的健... 詳細(xì)?
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