失眠造成的原因？
病情描述：失眠造成的原因？
醫(yī)生回答 (2)
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級甲等
失眠造成的原因考慮和心理壓力大，過于緊張，或是缺鈣的原因引起的情況，可以檢查下微量元素來補充鈣和維生素D進行調(diào)理，同時也是要注意不要吃一些易導(dǎo)致興奮的食物，如咖啡，茶等，同時要注意在睡前喝一些熱牛奶，保持良好的心情，多泡泡腳或是洗個熱水澡等都是可以加速睡眠，提高睡眠的質(zhì)量。另外也是可以服用一些安神補液來進行治療。
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趙明東 主治醫(yī)師
淶水縣永陽鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
失眠多是由于異常刺激后腦神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)那種腦神經(jīng)該轉(zhuǎn)為抑制狀態(tài)的情況下，沒有轉(zhuǎn)為抑制，而持續(xù)興奮，從而導(dǎo)致不能入睡的失眠表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)后，應(yīng)該及時查找病因，積極的調(diào)理改善治療，避免各種不良刺激，然后適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理腦神經(jīng)的藥物治療，如天王補心丸、棗仁安神膠囊之類的藥物。
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