補(bǔ)鋅的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
補(bǔ)鋅的時(shí)間是沒有明確的規(guī)定的,一般在早上或午飯前補(bǔ)充吸收的效果會好一些,建議到醫(yī)院給孩子測個(gè)微量元素,如果缺鋅比較多的話,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅的藥物制劑,同時(shí)還需要進(jìn)行食補(bǔ),讓孩子多吃一些動物肝臟、魚蝦等海產(chǎn)品,這些食物中都含有豐富的鋅,另外還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜能夠促進(jìn)鋅的吸收。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好,孩子補(bǔ)鋅什么時(shí)候補(bǔ)充都是可以的,并且盡量不要給他用藥物來進(jìn)行補(bǔ)充,多吃一些動物內(nèi)臟或者是吃一些魚類食物,一般一個(gè)星期左右就可以補(bǔ)充完成的,孩子頭發(fā)發(fā)黃不愛吃飯不一定就是缺鋅,也有可能是缺鈣所造成的,在這一點(diǎn)上最好到醫(yī)院去檢查一下,然后再決定到底給孩子補(bǔ)充什么微量元素。
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