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深蹲腿疼怎么辦

病情描述：表哥說(shuō)他最近一做深蹲就會(huì)覺(jué)得腿痛，想著問(wèn)問(wèn)醫(yī)生深蹲腿疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    深蹲以后出現(xiàn)腿痛，一定要注意檢查是否有腰椎管狹窄或者是腰椎間盤突出的現(xiàn)象，需要通過(guò)影像學(xué)的檢查確定，最終的原因可以進(jìn)行，x光拍片同時(shí)需要進(jìn)行ct或腰椎核磁共振等檢查才可以確認(rèn)，需要根據(jù)具體的病情選擇治療方式可以牽引物理療法，也可以口服藥物或者手術(shù)微創(chuàng)。

  • 戚家林
    戚家林 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    做深蹲之后大腿疼痛的話那可能是準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)沒(méi)有防范做好，也可能是突然間的加大運(yùn)動(dòng)量，從而引起的肌肉無(wú)氧進(jìn)行呼吸，乳酸聚中在肌肉處引起的酸痛癥狀，這種情況下是沒(méi)有很大的關(guān)系，可能幾天之后就會(huì)自己慢慢恢復(fù)的，平?？梢杂脽崦硗夥?，還可以通過(guò)按摩的手法來(lái)改善疼痛。

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李巖峰
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上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

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