養(yǎng)生保健食品有哪些
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
養(yǎng)生保健的食品是比較多的，比如說(shuō)海參，燕窩等等，是需要根據(jù)個(gè)人的愛(ài)好以及保健的方式來(lái)注重日常的保健，還有飲食是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝∑返?，另外也要從飲食方面多注意改善是比較好的?？梢赃x擇一些豆類的食品，比如說(shuō)綠豆，紅豆，花扁豆等等以及肉，雞蛋的食品。
-
-
-
-
張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說(shuō)平時(shí)體質(zhì)較差，經(jīng)常生病，那么在中醫(yī)來(lái)說(shuō)，很可能屬于是有氣血虧虛抵抗力不足造成的，這種患者在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆谜{(diào)理氣血的食物，或者說(shuō)是中藥來(lái)進(jìn)行治療，比如說(shuō)可以多吃山藥薏米紅棗。或者也可以選擇用黃芪枸杞等泡水喝。盡量少吃寒涼食物。
-
-
-
保健養(yǎng)生可以多按哪幾個(gè)穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
養(yǎng)生保健可以按哪些穴位
王繼勇 主任醫(yī)師
-
-
中醫(yī)保健的內(nèi)容有哪些
李霞 主治醫(yī)師
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)養(yǎng)生保健好嗎
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
養(yǎng)生只靠保健品？關(guān)于“保健品”的誤區(qū)有哪些？
隨著人們生活水平都不斷提升，人們對(duì)自身健康的重視程度越來(lái)越高，因此養(yǎng)生就成為當(dāng)今... 詳細(xì)?
-
-
有效又省錢的養(yǎng)生方法，遠(yuǎn)離醫(yī)院從日常保健做起
身體健康、長(zhǎng)命百歲一直都是我們追求的理想，特別是現(xiàn)在隨著生活條件的改善、金錢的富... 詳細(xì)?
-
-
保健養(yǎng)生也分階段，各個(gè)年齡段養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)，一次性講明白
懂得保健養(yǎng)生的人出現(xiàn)疾病的概率會(huì)降低許多，因?yàn)槠綍r(shí)良好生活習(xí)慣養(yǎng)成，身體重要的器... 詳細(xì)?
-
-
養(yǎng)生保健可以按哪些穴位，足三里的作用與好處
中醫(yī)認(rèn)為人體中有很多穴位通過(guò)按摩刺激是可以起到保健養(yǎng)生的作用，長(zhǎng)期按摩保健穴位也... 詳細(xì)?
-
-
男性要如何養(yǎng)生？教你4個(gè)保健好方法，遠(yuǎn)離疾病困擾
男性到了一定年紀(jì)身體的養(yǎng)生工作要做好，因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)身體會(huì)逐漸衰老，某些重要器官功... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)