檸檬加蘇打水功效是什么
病情描述：我很喜歡喝檸檬水，人家說可以在里面加些蘇打水，請問檸檬加蘇打水功效是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
檸檬中含有大量的檸檬酸，吃多了會刺激胃，蘇打水是堿性的，所以在檸檬中加入蘇打水后能夠中和其中的檸檬酸，能起到保護腸胃的作用，檸檬中含有大量的維生素c，具有抗氧化、防衰老，美容淡斑的作用，而且長喝還能起到瘦身的作用，是我們女性朋友的養(yǎng)生飲品。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
這樣喝對于減肥有很大的幫助，還能夠有效的改善皮膚的情況，能夠起到抗氧化的作用，也能夠抗衰老，如果胃部有不舒服的情況，一定要注意不要喝太多，因為對刺激胃是比較嚴重的，平時在喝飲料的時候一定要多注意控制好量，還是要注意不要放冰太涼的最好是不要喝。
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