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銀耳可以和什么牛奶一起喝嗎

病情描述：最近我的老婆給我煮了一些銀耳，我想咨詢一下銀耳可以和什么牛奶一起喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，銀耳與牛奶在一起喝的話是沒有問題，并且他們的之間也不會(huì)相克。喝牛奶最好的是喝純牛奶，像一些合成的高鈣奶酸奶等等牛奶盡量不要去喝，因?yàn)槟切┡Ｄ掏ㄟ^合成來加工制作的，沒有什么營養(yǎng)。喝牛奶的話，最好早晨晚上各喝一杯，早晨喝牛奶有助于加強(qiáng)營養(yǎng)，晚上喝牛奶的話有助于睡眠。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳和牛奶是可以一起喝的，但是在一起喝味道會(huì)發(fā)生變化，自己如果說可以接受這樣的味道的話，也是可以的，但是一般來說牛奶和其他的一些食物盡量還是要分開間隔上半個(gè)小時(shí)再使用是比較好的，因?yàn)橛行┤说哪c胃消化功能并不是非常的好，在吃了之后可能會(huì)出現(xiàn)有肚子不舒服的這個(gè)情況。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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