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銀耳下奶嗎

病情描述：哺乳期的奶不夠孩子吃，婆婆知道后就一直在燉銀耳蓮子羹，銀耳下奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 程嬌影
    程嬌影 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳對(duì)于乳汁的分泌會(huì)有一定的幫助，銀耳富含豐富的蛋白質(zhì)，纖維素，氨基酸，維生素，等多種維量元素，能夠有效的增強(qiáng)身體抵抗力，對(duì)于增強(qiáng)母乳質(zhì)量也會(huì)有一定的幫助。母乳量少也有可能是由于貧血，乳腺堵塞，壓力過(guò)大等造成的，平時(shí)一定要保持良好的心情，不要有太大的壓力。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    銀耳下奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的鎂，磷，鉀，鈣，鐵，多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期間要多吃一些，湯湯水水的食物，除了銀耳湯之外還要多喝雞湯，魚湯，排骨湯等，有利于促進(jìn)奶水的分泌，生冷和過(guò)于刺激性的食物不能吃，要以容易消化的軟食為主，不要擠壓胸部。

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程嬌影
程嬌影 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療;擅長(zhǎng)女性盆底疾病如壓力性尿失禁、陰道前后壁脫垂和子宮脫垂的預(yù)防和診
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