杏仁和蜂蜜能一起吃嗎
病情描述：最近聽說杏仁和蜂蜜不能一起吃，之前這樣吃過，想了解一下杏仁和蜂蜜能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
杏仁和蜂蜜是可以在一起吃，蜂蜜有有利于潤腸通便，其中的營養(yǎng)價值豐富，含有大量的營養(yǎng)素，可以美容養(yǎng)顏，美白皮膚，淡化皮膚的色斑，還有抗衰老、抗癌的作用，注意沖蜂蜜的水溫不能太高，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，杏仁屬于是干果類的食物，有利于增強體質(zhì)。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
蜂蜜和杏仁是可以同時食用的，兩者在一起食用并不會造成什么不良反應(yīng)，另外蜂蜜和杏仁都有助于改善機體的膽固醇組成進而可以預(yù)防患心臟疾病，另外杏仁當中還富含豐富的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素以及多種營養(yǎng)成分，此外，杏仁還具有生津止渴，潤肺定喘的功效，因此在日常生活中適當?shù)氖秤梅涿酆托尤识紝ι眢w有很好的益處。
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