生杏仁的食用方法
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
生杏仁是不能拿來直接吃的,生杏仁是具有微毒的,如果要食用的話,必須先要用開水沖泡,可以多泡幾次,好去毒性,然后再將杏仁煮熟,就可以吃了,但是要少量,不能長期食用,不然會造成中毒,杏仁可以拿來熬粥,或者做成干果,餅干等等,可以大量的減少毒性。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心 一級
因為生杏仁是有毒的,所以在使用之前最好用水多泡幾次,并且用水煮沸,可以有效地減少其中的有毒物質(zhì),然后可以將杏仁熬成粥,或者是做成果脯,面包等進行食用,有很好的生津,止咳,潤肺,平喘的作用,但是孕婦以及糖尿病患者不適合吃生杏仁,因為不利于身體健康。
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