女性吃銀耳有什么好處
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
女性吃銀耳有很多好處，銀耳性溫，很適合秋燥時候食用。銀耳好處包括富含植物膠原蛋白，可以促進胃腸蠕動，降低機體脂肪吸收等。銀耳具有滋陰潤肺功效、健脾開胃功效，女性長期吃銀耳可以有助于潤膚，祛除雀斑、黃褐斑，還可以延緩皮膚衰老。除此之外，銀耳用來做面膜外敷臉部，還可以起到很好的皮膚保護效果。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
銀耳具有很好的滋陰補腎潤肺生精效果，而且里面含有豐富的礦物質和維生素，女性經常吃一些銀耳具有很好的調理氣血，提高身體免疫力的效果，經常吃一些銀耳可以去除皮膚表層的色素沉著，對于黃褐斑有很好的淡化效果，另外銀耳還可以促進非常蠕動緩解便秘癥狀。
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來月經可以吃銀耳紅棗枸杞湯嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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哺乳期可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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燕窩跟銀耳營養(yǎng)差不多嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕婦喝銀耳蓮子紅棗湯對胎兒好嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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每天吃銀耳有什么好處
銀耳有廉價燕窩之稱，銀耳又稱作白耳、雪木耳、陸上燕窩等，屬于真菌類銀耳科植物，銀... 詳細?
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