每日堅果里面的杏仁孕婦可以吃嗎?
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
每日堅果里面的杏仁孕婦可以吃的,一般熟的杏仁并不會有影響的,生的杏仁就不要吃了,每天吃點堅果對于孩子的生長發(fā)育都是有很大好處的,也可以促進孩子的大腦發(fā)育,一般堅果吃的比較多的孩子生出來以后大腦都比較聰明,也要注意其他的飲食營養(yǎng),注意葷素搭配。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
是可以吃的,堅果里面的杏仁也屬于堅果類的食物,而且是一種熟食,是可以吃的,對于寶寶骨骼和腦部的發(fā)育有很好的幫助作用,同時也要服用其他的堅果,不要過于單一,平時也要多吃一些其他的營養(yǎng)食物,多注意身體的調(diào)理保暖措施,同時也要注意衛(wèi)生,預防一些疾病的產(chǎn)生。
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