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銀耳養(yǎng)胃還是傷胃

病情描述：我一直很喜歡吃涼拌銀耳，但是朋友說銀耳吃多了傷胃，我想知道銀耳養(yǎng)胃還是傷胃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    銀耳是有一定的養(yǎng)胃的作用，還能提高肝臟的解毒能力，可以起到保護肝臟的功效，增加身體免疫力。但是不建議多吃，吃的太多容易引起消化不良，所以只能是少量食用。銀耳平時可以適當?shù)撵乙恍┿y耳湯，但注意盡量不要放糖，否則會對胃黏膜造成損傷，容易引起胃酸分泌過多。

  • 歐陽鑒斌
    歐陽鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    銀耳屬于涼性的食物，如果有上火癥狀的話，可以起到清火的作用，如果是體內(nèi)有寒氣的話，就會容易使癥狀加重，要注意檢查有沒有出現(xiàn)胃黏膜受到損傷的情況，如果是患有淺表性胃炎的話，最好是要少吃銀耳，避免對胃黏膜產(chǎn)生刺激，同時還要口服保護胃黏膜的藥物來進行用藥治療。

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趙淑磊
趙淑磊 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：消化系統(tǒng)常見病及疑難病（食管、胃腸、肝膽及胰腺疾?。┑脑\治
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