螃蟹含蛋白質(zhì)高嗎
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
是的,螃蟹是屬于含高蛋白的食物,吃了以后可以補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì),會有一定的效果,可以改善體質(zhì),增強(qiáng)免疫功能,如果對蛋白質(zhì)沒有過敏的人都可以吃的,如果對蛋白質(zhì)過敏或者是有蛋白質(zhì)吸收不良的話,可能就不能吃的,以免引起一些不良反應(yīng),導(dǎo)致身體的一些不舒服的癥狀。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
螃蟹是營養(yǎng)成分比較高的一種食物,它含有的蛋白質(zhì)比較高,而且其他的微量元素也是很豐富的,它能夠補(bǔ)充身體里的膽固醇,鋅以及維生素,所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍π穪硌a(bǔ)充身體里的蛋白質(zhì)和維生素。但是螃蟹里面的寄生蟲較多,所以一定要清理干凈,不然會造成腹瀉嘔吐的情況。
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
豆?jié){含蛋白質(zhì)高嗎
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