火龍果和檸檬可以一起吃嗎
病情描述：喜歡吃火龍果和檸檬，但是不知道他們一起吃有營養(yǎng)嗎，火龍果和檸檬可以一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
火龍果。和檸檬是可以一起吃的，這個并沒有什么太大的影響，有些人可能喜歡吃多種的水果，這個沒有什么太大的影響，只要自己的身體沒有對哪一種食物過敏的情況下影響不是很大，平時的時候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，還是要做到食物的多樣化，營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，才能夠保證身體所需的各種營養(yǎng)成分。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
火龍果和檸檬是可以一起吃的，檸檬和火龍果一起吃是不會在營養(yǎng)上產(chǎn)生沖突的，火龍果中富含豐富的花青素，花青素可促進胃腸蠕動，還有利于促進消化，可改善便秘，還具有美白效果。檸檬汁中有豐富的果酸、可以調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，可以有減肥的功效。建議要適量食用。
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