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牛肉和檸檬能一起吃嗎

病情描述：聽說很多食物一起吃會(huì)出現(xiàn)毒副作用，孩子還小要多注意，牛肉和檸檬能一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    牛肉和檸檬是可以一起吃的，有健脾開胃的作用。牛肉的營養(yǎng)成分非常高，富含有非常優(yōu)良的高蛋白，而且很容易被人體吸收。而檸檬也是含有維他命成分非常高的新鮮水果，有美白皮膚和美容養(yǎng)顏的作用，如果一起食用，能夠提高人體的食欲，而檸檬的清香搭配牛肉也能夠讓人食欲大增。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    牛肉和檸檬在一起吃，沒有什么不良的反應(yīng)，檸檬中含有大量的維生素c，有利于促進(jìn)牛肉中鐵的吸收和利用，可以改善貧血的癥狀或者是防治貧血，平時(shí)的飲食種類一定要多樣化，飲食的口味要清淡，才有利于補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)，多吃一些高蛋白和含鐵豐富的食物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

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