雞肉含蛋白質(zhì)高嗎
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
高，肌肉里含有豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量比較低，對(duì)于免疫力低下的人群以及經(jīng)常健身的人群是非常好的食物，平時(shí)注意烹飪時(shí)避免油炸，因油炸食物后食物里含油量過高，對(duì)身體健康不利，日?？啥嗍秤酶叩鞍赘呃w維高維生素的食物，少吃刺激性油炸性寒涼性的食物。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
雞肉富含的蛋白質(zhì)是比較高的，也可以多吃一些其他富含蛋白質(zhì)比較高的食物，也可以多喝一些牛奶，這樣也能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也要多搭配吃一些其他比較好的食品，多注意均衡營養(yǎng)的搭配，多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，也要注意多喝一些水，加強(qiáng)身體里水分的攝入量。
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
蛋黃蛋白質(zhì)高還是蛋清蛋白質(zhì)高
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
魚蛋白質(zhì)高嗎
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蝦蛋白質(zhì)高嗎
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
土豆蛋白質(zhì)高嗎
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
什么肉含蛋白質(zhì)高
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
豆?jié){含蛋白質(zhì)高嗎
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蛋白質(zhì)高的食物
在現(xiàn)代生活中，由于生活節(jié)奏較快，所以壓力就會(huì)很大，壓力大如果不補(bǔ)充一定的營養(yǎng)身體... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)含量高的食物
蛋白質(zhì)一直是人類的營養(yǎng)源泉，雞蛋和大豆是每天最常見和最容易獲得的蛋白質(zhì)的食物。然... 詳細(xì)?
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海鮮蛋白質(zhì)高嗎
海鮮屬于高蛋白質(zhì)食物，高蛋白的食物吃多了，人體肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)會(huì)加重，蛋白質(zhì)要在... 詳細(xì)?
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什么蔬菜蛋白質(zhì)含量高
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，沒有蛋白質(zhì)，也就沒有了生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)，首... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)含量高的水果
蛋白質(zhì)是人體最重要的部分，缺乏蛋白質(zhì)的人群會(huì)出現(xiàn)不健康的癥狀，身體也會(huì)發(fā)生較多的... 詳細(xì)?
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