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秋天喝綠豆粥好嗎?

病情描述：婆婆一年四季都喜歡吃豆類食品，秋天也要吃綠豆粥，秋天喝綠豆粥好嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    秋季喝綠豆粥不太好的，因?yàn)榍锾鞙囟绕停G豆又屬于涼性，有清熱解毒、利水消腫等作用，夏季天熱的時(shí)候可以經(jīng)常的適當(dāng)喝一些，秋冬比較涼的季節(jié)盡量少喝綠豆粥，還有胃腸功能弱、身體虛寒或脾胃虛寒的人盡量不要吃，陰虛的人也不能經(jīng)常吃綠豆，不然會容易導(dǎo)致虛火旺盛而出現(xiàn)口蛇糜爛、牙齦腫痛等。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    也是可以的，但是秋天一定要注意不要喝太多的綠豆，因?yàn)榫G豆粥屬于涼性食物，夏天可以多喝一些，因?yàn)榫哂幸欢ǖ姆朗畹淖饔?，平時(shí)也可以多使用一些其他豆類的食物煮粥喝，要多注意均衡營養(yǎng)的搭配，盡量不要長時(shí)間吃一類食物，要多吃一些比較新鮮的蔬菜，還要注意多喝水。

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