每天吃一個檸檬會白嗎
病情描述：皮膚黑想美白，查了之后說吃檸檬可以變白，每天吃一個檸檬會白嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
這樣對牙齒很不好，每天一個直接吃會把牙齒給腐蝕壞了，可以切片泡蜂蜜水用吸管喝，檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維生素C、有機酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)，能起到抗氧化作用，但它有光敏反應(yīng)，不要吃完之后出去曬太陽，這樣反而會變黑，有胃病的不建議用這個方法美白。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
每天吃一個檸檬不一定會變白，但是檸檬具有一定的美白的作用，每天喝一些檸檬汁對于身體來說是有好處的，想要美白還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要做好防曬的措施，要選擇一些適合的護膚品，這些都是非常重要的，而且如果遺傳性的皮膚比較白，想要完全變白也不現(xiàn)實，調(diào)整一下自己的心態(tài)。
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