怎樣可以加強(qiáng)新陳代謝？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
加速新陳代謝的最好方法就是多喝水，因?yàn)樗軌虼龠M(jìn)身體增強(qiáng)新陳代謝，多喝水還能夠幫助身體補(bǔ)充水分，可以促進(jìn)身體排毒。另外，運(yùn)動(dòng)也能夠增強(qiáng)人體的新陳代謝，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)排出大量的汗液，而且可以促進(jìn)脂肪快速的燃燒，這樣都可以提高新陳代謝的速度。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
你好，一般來(lái)說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝是逐漸減慢的。而新陳代謝的緩慢，預(yù)示著人體逐漸的衰老，加強(qiáng)新陳代謝，一方面在飲食上，應(yīng)當(dāng)多攝入新鮮的蔬菜，水果，另一方面要盡量的少吃一些，辛辣油膩燒烤，熏制或者腌制的食物，最后，需要，注意加強(qiáng)鍛煉。
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糖代謝異常可以恢復(fù)嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)一般是吃什么
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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腹部加強(qiáng)ct檢查出什么
楊世斌 副主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
怎樣可以加強(qiáng)新陳代謝
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
如果加強(qiáng)新陳代謝
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
新陳代謝加強(qiáng)體毛
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
怎樣快速新陳代謝
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- 朱冰 副主任醫(yī)師 急診科
新陳代謝快為啥會(huì)加強(qiáng)體毛
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
怎樣加快皮膚新陳代謝
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什么食物可以促新陳代謝
新陳代謝是指機(jī)體內(nèi)與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換，包括合成代謝以及分解代謝兩個(gè)步... 詳細(xì)?
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促進(jìn)新陳代謝的方法
新陳代謝指的是機(jī)體與環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過(guò)程... 詳細(xì)?
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吃什么藥促進(jìn)新陳代謝
新陳代謝就是指生物體內(nèi)不斷以新生物代替舊生物的過(guò)程，通常包括物質(zhì)代謝和能量代謝兩... 詳細(xì)?
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