什么食物膽固醇低?
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
膽固醇低的食物在生活中有很多。首先就是蔬菜,蔬菜能夠提供身體中必需的維生素以及礦物質(zhì),所以還能夠有效的降低膽固醇的作用。此外就是一些海藻類的食物,比如紫菜、海帶,這些食物膽固醇都是比較低的,另外就是一些菌類的食物,比如木耳、蘑菇、猴頭菇、香菇等。
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劉一寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般是蔬菜都是低膽固醇食物,少油脂的食物通常都是膽固醇含量較低的,膽固醇是一種常見(jiàn)的產(chǎn)生于患者膽汁的分泌物,性質(zhì)為具脂類,多是通過(guò)自身飲食中攝取的,長(zhǎng)期大量的攝入會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的高膽固醇酮血癥,會(huì)大大提高動(dòng)脈硬化的發(fā)病率。
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膽固醇低的表現(xiàn)
如有出現(xiàn)膽固醇輕微偏低的現(xiàn)象,患者在日常通常沒(méi)有任何不適的癥狀出現(xiàn);如患者是出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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膽固醇高適宜吃什么食物
膽固醇大多存在于腦部和神經(jīng)組織里,膽固醇是組織細(xì)胞形成的重要物質(zhì),是膽酸形成的重... 詳細(xì)?
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高密度膽固醇低是什么原因
高密度脂蛋白膽固醇偏低,在臨床上可能預(yù)示著患者出現(xiàn)冠心病、肝硬化、糖尿病等疾病,... 詳細(xì)?
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高密度脂蛋白膽固醇低提示什么
高密度脂蛋白膽固醇低主要是由于不良的生活習(xí)慣引起,高密度脂蛋白是將肝外組織膽固醇... 詳細(xì)?