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老年人失眠的治療方法有哪些?

病情描述：前幾天看到爺爺?shù)木駹顟B(tài)不太好，爺爺說(shuō)最近都睡不著，時(shí)不時(shí)就會(huì)咳嗽，就算睡著了也很容易醒，擔(dān)心爺爺?shù)纳眢w熬不住，也不敢亂給藥吃，雖然失眠不是什么病，但也是要消除的，請(qǐng)問(wèn)老年人失眠的治療方法有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    老年人失眠主要是精神因素導(dǎo)致的，可能和思慮過(guò)多，精神壓力大等有關(guān)，出現(xiàn)這種情況，首先是要放松心情，調(diào)整好心態(tài)，白天多參加戶外活動(dòng)，多和朋友們交流聊天，晚上睡覺(jué)前不要想太多的事情，不要喝濃茶，不要喝咖啡等，容易興奮大腦的，飲料。另外可以配合藥物治療，比如服用解郁安神顆粒，七葉神安片，安定片等，具體藥物的用法用量，請(qǐng)遵醫(yī)囑。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    您好，老人家的情況多數(shù)考慮是受支氣管炎影響，也不排除本身有些神經(jīng)衰弱，中醫(yī)方面多考慮是心神失養(yǎng)，目前可以適當(dāng)服用一些安神的藥物，例如安神補(bǔ)腦液調(diào)理，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。平時(shí)睡前可以適當(dāng)活動(dòng)一下，也可以泡點(diǎn)玫瑰花百合茶喝一下。

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支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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