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高血壓的預(yù)防和治療

病情描述:醫(yī)生你好,我今年五十五歲,最近很多處于我這種年紀(jì)的人都被檢查出來(lái)患高血壓了,我很擔(dān)心,不知道怎么辦才好,所以我想向醫(yī)生咨詢一下高血壓的預(yù)防和治療?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    首先要積極的預(yù)防高血壓的發(fā)生。高血壓的治療是針對(duì)已經(jīng)發(fā)生高血壓的人群。目前尚未出現(xiàn)高血壓的話,需要注意良好的生活方式。三餐要控制,不可過飽。并且還要注意清淡飲食。減少鈉鹽的攝入非常重要。每天的食鹽量限制在五克之內(nèi),還要積極的運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,控制體重。良好的生活方式能夠減少高血壓病的發(fā)生。

  • 郝艷嬌
    郝艷嬌 醫(yī)師
    陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,我國(guó)常見的高血壓主要是鹽敏感性高血壓,所以一定要對(duì)生活方式進(jìn)行干預(yù),比如低鈉鹽,補(bǔ)鉀鹽,多吃水果,適度運(yùn)動(dòng),避免情緒緊張,減肥,低脂飲食等,但是一旦確診高血壓,在上述因素下血壓仍舊控制不佳,就需要口服降壓藥物,并且要科學(xué),長(zhǎng)期堅(jiān)持口服降壓藥,規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,定期隨診調(diào)整,希望可以幫助到您

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長(zhǎng):對(duì)內(nèi)科常見病,多發(fā)病,有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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