西紅柿生吃好還是炒熟吃營養(yǎng)好
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
西紅柿生吃的營養(yǎng)跟炒熟的營養(yǎng)都是很好的，生吃補充維生素c以及膳食纖維，熟著吃的時候也可以補充這些營養(yǎng)成分，并不會有什么損失。西紅柿對身體是非常有益的一種蔬菜，適當?shù)某砸恍┪骷t柿，不僅能夠補充身體中的微量元素以及維生素c。還能夠提高身體的免疫力。
-
-
-
-
付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
西紅柿生著吃營養(yǎng)也比較高，熟著吃營養(yǎng)也比較高，而且多吃西紅柿還具有美容的作用，還能夠提高身體素質(zhì)，所以說還是可以多吃一些的。但是各種的食物最好還是搭配著來吃，不要有挑食的習慣，身體健康才是最重要的，但是少吃一些不容易消化的，還有一些辛辣刺激的食物，也是要少吃一些。
-
-
-
怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
怎樣保證學生的營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
科學的均衡營養(yǎng)是怎么樣
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
輸血可以增加營養(yǎng)嗎
劉相富 主任技師
-
-
高考學生早餐如何搭配有營養(yǎng)
陳超剛 副主任醫(yī)師
-
-
早餐牛奶雞蛋營養(yǎng)夠嗎
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
營養(yǎng)早餐食譜
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
海參的營養(yǎng)
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
魚湯的營養(yǎng)
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
營養(yǎng)美食菜譜
-
-
-
- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
營養(yǎng)午餐食譜
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
西紅柿的營養(yǎng)
-
-
-
減肥營養(yǎng)菜譜
減肥食譜是指通過調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，對于減肥這個問題需要重視，很多人認為，只要節(jié)食就能... 詳細?
-
-
醪糟的營養(yǎng)
糟糠又叫做酒釀，制作也非常的簡單，主要是由糯米加入酒窖之后，經(jīng)過發(fā)酵加工而成的甜... 詳細?
-
-
幼兒營養(yǎng)食譜
在小孩的嬰幼兒時期，所需要的營養(yǎng)搭配是比較重要的，這時候小孩單從母乳中提取的營養(yǎng)... 詳細?
-
-
營養(yǎng)飲食搭配
現(xiàn)在人們對飲食的追求不再是山珍海味，而是在于飲食的健康營養(yǎng)性。健康營養(yǎng)不是說只單... 詳細?
-
-
牛奶的營養(yǎng)
我們從小父母就教育我們要多喝牛奶，說牛奶有營養(yǎng)，今天我們就來談一談怎樣喝牛奶最營... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號