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銀耳功效與禁忌副作用

病情描述：銀耳功效與禁忌副作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳的功效是能有效促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。從中醫(yī)角度看，銀耳具有清熱除濕、健脾開胃、清熱通便、養(yǎng)血潤(rùn)肺的功效。不僅能改善咳嗽咽喉腫痛現(xiàn)象，還能清除體內(nèi)蓄積的熱毒，對(duì)肺熱咳嗽有改善作用。雖然銀耳的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，但也不是人人都能吃，對(duì)于風(fēng)寒感冒者不宜食用，以免加重癥狀。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳的功效有滋陰養(yǎng)肺、養(yǎng)胃生津、對(duì)于緩解咳嗽有痰也有幫助，可以適量的去服用。銀耳中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)、脂肪酸，可以增強(qiáng)人的體質(zhì)。銀耳也是有禁忌的，糖尿病的人和體質(zhì)寒性的人是不可以吃的，而且銀耳盡量的不要和菠菜、白蘿卜一塊吃，容易影響里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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