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銀耳燉燕窩功效與作用

病情描述：銀耳燉燕窩功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 尚青華
    尚青華 副主任醫(yī)師
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳燉燕窩的功效與作用有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力甚至是保護(hù)腸道等。銀耳和燕窩兩者里面的脂肪含量比較低，在進(jìn)食以后對(duì)體重等不會(huì)有太大的影響，而且二者里面都含有較為豐富的膳食纖維以及多糖的物質(zhì)，這些在增強(qiáng)免疫力、保護(hù)腸道等方面的作用的是比較明顯的，所以無(wú)論男女適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳燉燕窩都是利大于弊的。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    銀耳燉燕窩功效與作用是可以補(bǔ)充人體所需要的膠原蛋白，所以對(duì)皮膚就有好處，可以起到美容養(yǎng)顏的作用，而且還能夠達(dá)到滋陰潤(rùn)燥、益氣補(bǔ)中的功效。銀耳和燕窩起的功效基本是比較相似的，只是其中所含的成分會(huì)有一些差異，所以搭配的使用可以讓服用以后補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)更充分一些。

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尚青華
尚青華 副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)中醫(yī)科疾病的診治。
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