水溶性膳食纖維的功效和作用
病情描述：水溶性膳食纖維的功效和作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
水溶性膳食纖維的功效和作用有減肥、防止便秘、改善血糖情況等。水溶性膳食纖維是一種可以溶解在水中的物質(zhì)，在溶解以后能夠?qū)δc道起到非常好的保護作用，同時，由于它在體內(nèi)停留是時間較短、可促進腸胃蠕動等特性，在減肥、控制血糖、血脂、治療便秘甚至等方面的治療都有一定效果。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
水溶性膳食纖維的功效和作用包括防止便秘、利于減肥、防治痔瘡、降低血壓、改善糖尿病癥狀、改善口腔及牙齒功能、防治膽結(jié)石、能夠降低婦女患上乳腺癌的幾率。水溶性膳食纖維屬于膳食纖維的一種，果膠、低聚果糖、低聚異麥芽糖等都屬于水溶性膳食纖維，可維持人體正常運作。
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