水溶性膳食纖維的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
水溶性膳食纖維有防治便秘、預(yù)防婦女乳腺癌及防治痔瘡的功效。水溶性纖維所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能有效的使腸道中的益生菌活化，促進(jìn)生長(zhǎng)繁殖，給腸道創(chuàng)造一個(gè)健康的狀態(tài)。另外一方面，水溶性膳食纖維在大腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵，直接吸收纖維中的水分，能夠使大便變軟，利于大便排出來(lái)，非常適合便秘的人群飲用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
水溶性膳食纖維的功效有預(yù)防便秘和直腸癌、減肥、預(yù)防中風(fēng)、提高免疫力等。水溶性膳食纖維能夠有效的刺激腸胃的蠕動(dòng)，加速糞便排出的速度，進(jìn)而達(dá)到預(yù)防便秘和預(yù)防直腸癌的作用，同時(shí)，膳食纖維的攝入能夠大大降低人體患有中風(fēng)的概率，并且其進(jìn)入人體的過(guò)程中，也很夠刺激體內(nèi)的噬菌體，進(jìn)而達(dá)到提高免疫力的作用。
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輕度纖維肝不需要治嗎
陳汝福 主任醫(yī)師
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乳腺纖維瘤手術(shù)
姚廣裕 副主任醫(yī)師
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王芳軍 主任醫(yī)師
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乳腺纖維瘤嚴(yán)重嗎
賴(lài)遠(yuǎn)輝 副主任醫(yī)師
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高膳食纖維餅干吃了能減肥嗎
高膳食纖維餅干使用之后有一定的減肥效果，因?yàn)樗鼈冎泻胸S富的膳食纖維，在胃部中會(huì)... 詳細(xì)?
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減肥要靠膳食纖維，口感越粗越好，這是真的嗎？
對(duì)于肥胖人士來(lái)說(shuō)，減肥是刻不容緩的事情。因?yàn)榉逝忠谎劬涂梢钥闯鰜?lái)，而現(xiàn)在大家多以... 詳細(xì)?
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