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紅薯燕麥粥功效與作用

病情描述：紅薯燕麥粥功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅薯燕麥粥功效與作用是降低體內(nèi)的血糖，所以比較適合糖尿病患者進(jìn)食。因?yàn)檠帑湣⒓t薯富含膳食纖維素，所以經(jīng)常吃還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化，適合大便干燥的老人食用，同時(shí)還能預(yù)防腦血管疾病發(fā)生。紅薯燕麥粥含有豐富的礦物質(zhì)，所以還可避免貧血癥發(fā)生。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    紅薯燕麥粥的功效主要是增強(qiáng)胃部消化的，它能夠使腸道蠕動(dòng)加快減少便秘的情況。紅薯燕麥粥里面它含有大量的維生素和膳食纖維，經(jīng)常吃的話就可以幫助通腸潤(rùn)便還有排毒的。平時(shí)經(jīng)常吃的話它可以保護(hù)眼睛，另外還能達(dá)到一定的減肥效果，主要是它里面的粗纖維含量比較高。

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