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青檸檬和黃檸檬一樣嗎功效

病情描述：青檸檬和黃檸檬一樣嗎功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)旅?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    青檸檬和黃檸檬在營養(yǎng)成分上是差不了多少的，其中的功效也都大致相同，都含有豐富的維生素c以及檸檬酸等成分，都具有美白淡斑、美容養(yǎng)顏、抗氧化的功效。黃檸檬具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，具有減肥瘦身的功效，而青檸檬其中所含的營養(yǎng)成分不僅能夠增強(qiáng)免疫力，還能有效的防治心血管疾病。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    青檸檬和黃檸檬的功效都是一樣的，他們兩者都含有大量的維生素c，能夠增強(qiáng)自身的免疫力，可以消除疲勞。檸檬具有很好的消除疲勞的效果，而且長時(shí)間的喝檸檬水也能夠達(dá)到祛斑的功效。雖然功效都比較相似，但是口感還是有一定的差異，青檸檬比黃檸檬更加酸一點(diǎn)。

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