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心急無法入眠怎么辦

病情描述：最近面臨高考，壓力很大，很心急，心急無法入眠怎么辦呢，這是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    心急無法入眠需要遵醫(yī)囑口服調(diào)理神經(jīng)和補(bǔ)神安腦藥物。

    服用補(bǔ)神安腦的藥物可以幫助穩(wěn)定大腦神經(jīng)，有利于緩解失眠癥狀，患者還要注意飲食和情緒方面的改善。

    心急無法入眠有可能是長期處于精神緊張狀態(tài)下引起，也不排除是神經(jīng)功能紊亂或者是神經(jīng)衰弱，同樣經(jīng)常熬夜或者患有心臟方面疾病，也可能會伴隨著這種表現(xiàn)。睡覺之前喝杯溫牛奶或者用溫開水泡腳，對于提高睡眠質(zhì)量會有所幫助。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

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