怎么長(zhǎng)胖？
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高180厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是75公斤，目前你的體重極度不足，建議平時(shí)盡量保持好心情，有時(shí)人的情緒比如精神緊張，壓力大，工作勞累或者夜間睡眠不足，都可以引起體重減輕。建議平時(shí)盡量保持好心情，養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣，每餐主食在150克到200克之間。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，根據(jù)你描述的身高1米8左右，體重110斤，考慮是特別的瘦了，而且吃的還比較多，這種情況需要排除甲狀腺功能亢進(jìn)，或者是有糖尿病的情況的可能，建議最好還是到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查情況明確診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療。如果排除以上疾病的話，考慮還是脾胃虛弱，飲食相對(duì)比較少，建議口服一些中藥進(jìn)行調(diào)理。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，這種情況下我建議你可以進(jìn)行無氧運(yùn)動(dòng)，我氧運(yùn)動(dòng)一般來說對(duì)于肌肉的組件會(huì)有一定的幫助，你本身應(yīng)該是代謝比較快，所以相對(duì)來說比較瘦一些，但是不代表這就是疾病，所以你就是要注意這方面調(diào)整就行，隨著年齡的增加，你應(yīng)該會(huì)逐漸會(huì)發(fā)胖的。
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吃什么可以長(zhǎng)胖
林秀紅 主治醫(yī)師
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為什么便秘容易長(zhǎng)胖
李洋 副主任醫(yī)師
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葡萄長(zhǎng)胖還是減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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中藥喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎
李敏 主任醫(yī)師
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晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么樣長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
抽煙長(zhǎng)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)胖的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
瘦人怎么能長(zhǎng)胖
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腸胃吸收不好怎么長(zhǎng)胖
腸胃吸收不好的人想要長(zhǎng)胖，可以多吃幾頓飯，也可以用益生菌進(jìn)行調(diào)理消化情況，具體用... 詳細(xì)?
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人偏瘦怎么調(diào)理能長(zhǎng)胖
生活中有很多人們總是不注意好自己的身體健康保養(yǎng)，尤其是一些剛進(jìn)入社會(huì)沒多久的年輕... 詳細(xì)?
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不來月經(jīng)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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吃孕酮會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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吃什么食物能長(zhǎng)胖
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