寶寶缺鋅缺鐵吃什么好？
病情描述：我寶寶今年1歲，出生到現(xiàn)在就一直會(huì)莫名其妙長口腔潰瘍，朋友說是缺鋅才會(huì)的，而且我還感覺寶寶有點(diǎn)缺鐵，所以想問一下醫(yī)生，寶寶缺鋅缺鐵吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
對于鐵劑的補(bǔ)充，家長在日常生活中可以多給孩子吃一些蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、海帶、紫菜、木耳、紅棗泥、血類等的輔食，來避免鐵的流失。服用補(bǔ)鐵制劑的時(shí)候要注意在飯后吃，牛奶和補(bǔ)鐵制劑不可以同時(shí)服用。如果孩子缺鋅的話，要根據(jù)醫(yī)生的建議來選用合適的補(bǔ)鋅制劑，不用胡亂服用補(bǔ)鋅制劑。
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
寶寶這種情況一般都是由于挑食，偏食引起的，關(guān)鍵是讓寶寶多吃新鮮的水果蔬菜，多吃堅(jiān)果類的食物，多喝雞湯，魚湯，排骨湯，特別是菠菜豬肝兒，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶。只要飲食搭配均衡合理飲食多樣化，慢慢就會(huì)改善的啊。如果寶寶比較嚴(yán)重，可以口服鈣，鐵，鋅口服液調(diào)理一個(gè)月到三個(gè)月左右慢慢就會(huì)好的。
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