怎樣的運(yùn)動(dòng)可減輕脂肪肝?
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趙淑磊 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
適量的運(yùn)動(dòng)能夠減輕脂肪肝。有氧運(yùn)動(dòng)如跑步,跳繩和游泳等是很好的減肥方式,對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)肝臟脂肪消退。但肝腎心功能不全的病人應(yīng)該學(xué)會(huì)控制好運(yùn)動(dòng)量,一旦感覺(jué)累了就需要馬上休息才行。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,適當(dāng)?shù)穆苓\(yùn)動(dòng)循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,跳繩,游泳,練太極拳等都有助于脂肪肝的恢復(fù)。平時(shí)也需要避免服用高脂肪類的食物,葷油,肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃等,多吃蔬菜水果清淡飲食,平時(shí)也可以選擇一些中成藥物保和丸等調(diào)理,定時(shí)復(fù)查肝功能彩超。
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
脂肪肝與運(yùn)動(dòng)
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
脂肪肝怎么運(yùn)動(dòng)
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
治療脂肪肝怎么運(yùn)動(dòng)
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
脂肪肝與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的作用
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
怎樣運(yùn)動(dòng)才能快速有效消除脂肪肝
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善,不過(guò)有相當(dāng)一部分的人群,由于長(zhǎng)期大魚(yú)大肉,并且沒(méi)有... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)能消除脂肪肝嗎?哪些運(yùn)動(dòng)建議選擇?
脂肪肝的出現(xiàn)會(huì)讓患者的肝臟功能降低,因此要通過(guò)合理的方式來(lái)緩解病情。很多人的肝臟... 詳細(xì)?
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脂肪肝最為常見(jiàn)的癥狀有哪些呢?中度脂肪肝能通過(guò)運(yùn)動(dòng)幫助恢復(fù)嗎?
眾所周知,脂肪肝是臨床上比較常見(jiàn)的肝臟疾病,在脂肪肝發(fā)展過(guò)程中容易導(dǎo)致肝臟功能下... 詳細(xì)?