有哪些祛風(fēng)祛濕健脾食物？
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
您好！體內(nèi)有濕熱多與長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境，或者飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)系的。多表現(xiàn)為頭身困重，四肢乏力，脘腹脹悶，納食不香，大便粘滯，舌苔黃膩等。首先要合理飲食，飲食宜清淡消化，不要吃過于油膩及生冷寒涼之品，可以多吃冬瓜，山藥，赤小豆，薏米仁，扁豆等健脾祛濕的食物。
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院 二級(jí)甲等
根據(jù)你提供的情況及描述的癥狀祛風(fēng)祛濕健脾的食物建議可以給予薏米仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒筧、槐米、芡實(shí)、綠茶等煮茶飲用，可以有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，活絡(luò)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕的食物
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕的食物有哪些
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
祛濕健脾的食物都有哪些？
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕健脾的食物都有哪些
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕健脾的食物有什么
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
健脾祛濕的食物都有哪些
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張仲景健脾祛濕的方子
老一輩人都會(huì)告誡兒女，洗腳的時(shí)候都要將腳擦干，不然就會(huì)導(dǎo)致濕氣侵入身體，隨著年齡... 詳細(xì)?
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濕氣重危害大，多吃這4種食物，可健脾祛濕，補(bǔ)虛強(qiáng)身
人的體內(nèi)濕氣過多會(huì)表現(xiàn)為大便不成形、頭痛、頭暈以及皮膚油膩、發(fā)胖等情況，如果長(zhǎng)此... 詳細(xì)?
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祛濕驅(qū)寒吃什么食物好
濕寒多為脾虛導(dǎo)致。若體外空氣潮濕寒冷，便會(huì)導(dǎo)致人體脾虛并且出現(xiàn)濕寒之證，人體內(nèi)便... 詳細(xì)?
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補(bǔ)脾祛濕的食物有哪些
夏季天氣炎熱，高溫且多雨，濕氣十分盛行。在夏季養(yǎng)生保健最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是去除身體內(nèi)... 詳細(xì)?
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