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失眠和多夢(mèng)咋辦

病情描述:我過(guò)一段時(shí)間是有一個(gè)特別重要的考試整個(gè)考試把我給搞得真的是焦頭爛額,又是失眠又是多夢(mèng)的,真的是不知道應(yīng)該怎么辦了,第一次出現(xiàn)這種情況,高考都沒(méi)有這樣過(guò),失眠和多夢(mèng)咋辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,您的情況多考慮是本身壓力比較大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,也可能是睡眠層次比較淺,中醫(yī)方面多考慮是心神失養(yǎng)為主,具體建議到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,目前可以適當(dāng)服用一些安神助眠的藥物,例如天王補(bǔ)心丸調(diào)理,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,也可以泡點(diǎn)玫瑰花茶喝,平時(shí)心情保持舒暢。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    您好 失眠多夢(mèng)與您考試壓力大 心理問(wèn)題,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂等原因有關(guān),還容易引起心煩意亂,頭昏 乏力沒(méi)精神等情況,首先注意勞逸結(jié)合 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多和親戚朋友聊天溝通保持心情舒暢 比較好 不要給自己太大壓力,再就是可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療調(diào)理。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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