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深蹲大腿酸痛是怎么回事

病情描述：深蹲大腿酸痛走路都難
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    深蹲大腿酸痛可能是由于深蹲造成了輕微的肌肉拉傷，也可能是由于過度的疲勞導(dǎo)致局部的乳酸堆積而引起的疼痛。

    可以用熱毛巾熱敷疼痛處，可以促進(jìn)局部的新陳代謝，緩解大腿肌肉痙攣，能夠減輕疼痛。平時在運動時，要循環(huán)漸進(jìn)的增強運動量，不能過度的鍛煉，容易引起肌肉拉傷。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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孫淑建
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