如何瘦肩膀和背上的肉？
病情描述：如何瘦肩膀和背上的肉？因為我覺得我這兩個地方我實在是太不滿意了，想減肥，然后我同學給我推薦了那個蜂蜜水減肥法，所以想問一下，那個蜂蜜水減肥法有效嗎？可以瘦這個嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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曾重 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜水是沒有減肥的效果的，因為蜂蜜里面含有糖類物質(zhì)，而對于身體來說，吃得過量的進食糖類對于身體的營養(yǎng)吸收有益的物質(zhì)沒有什么幫助，反而會增加身體的熱量導致肥胖的可能性，這個狀態(tài)一定是要注意減肥的過程一定是低熱量的，如果用蜂蜜水等相關(guān)的進行反而起到增肥的作用。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
你好，你所說的這個問題，考慮你應該是身體上的脂肪分布不均勻，集中在肩膀和背上了，這個地方平時不會引起很大的運動，所以建議你可以到健身房在教練的指導下運動減肥，平時不要長期坐立，至于你說的這個減肥方法，我覺得沒有很明顯的效果
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