女人經(jīng)期吃什么菜好？
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
月經(jīng)期間要保持，大便通暢，多吃一些，通便的食物，多吃一些高蛋白，高維生素，含有鐵質(zhì)的食物的，或者以容易消化的食物，比如說(shuō)紅棗，胡蘿卜，新鮮水果，蔬菜，魚(yú)類，肉類，蛋類，豆類，以及豆制品等，少吃辛辣生冷刺激性食物的，注意生活規(guī)律。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你平時(shí)有痛經(jīng)，那么你月經(jīng)期可以多吃一些溫補(bǔ)的菜肴，比如說(shuō)你可以多吃點(diǎn)紅棗紅糖，枸杞元肉，吃一些動(dòng)物血補(bǔ)血，另外你還可以吃點(diǎn)海鮮海產(chǎn)品，這個(gè)可以補(bǔ)鈣，緩解你的疼痛，不要吃冷凍的，不要喝濃茶，咖啡也不要喝飲料，不要抽煙喝酒，多吃點(diǎn)蔬菜水果也是合適的
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女人怕冷吃什么藥調(diào)理
黃閏月 主任醫(yī)師
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
經(jīng)期吃什么菜好
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
女人經(jīng)常熬夜吃什么好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
女人來(lái)月經(jīng)吃什么好
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
女人經(jīng)期吃什么好
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
小孩吃什么菜好
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
女人經(jīng)期吃什么水果好
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小孩吃什么菜營(yíng)養(yǎng)好
蔬菜可以提供人體必需的各種維生素和礦物質(zhì)。小孩可以多吃一些南瓜，南瓜里面營(yíng)養(yǎng)豐富... 詳細(xì)?
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經(jīng)期前吃什么好
經(jīng)期主要是指女性月經(jīng)來(lái)臨的期間，是一個(gè)正常的生理反應(yīng)期。女性第一次來(lái)月經(jīng)期間被稱... 詳細(xì)?
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吃什么菜對(duì)肝臟修復(fù)好
肝臟是人體中很重要的器官，如果肝臟出現(xiàn)異常就可能會(huì)影響到其他器官的正常運(yùn)作，所以... 詳細(xì)?
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