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牛奶可以和雞蛋一起吃嗎？

病情描述：醫(yī)生，你好，我今年就要高考了，然后我媽媽經(jīng)常會買一些營養(yǎng)品給我吃，也會煮一些營養(yǎng)湯或者買牛奶雞蛋給我吃，但是我，聽人家說牛奶不可以和雞蛋一起吃，所以來求證一下牛奶可以和雞蛋一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (3)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    牛奶和雞蛋也是可以在一起吃的，一般來說很多人在早餐的時候喝牛奶吃雞蛋，這個并沒有什么太大的影響，可能有些人的腸胃并不是非常好，吃了之后會出現(xiàn)不舒服的情況，那么可以選擇間隔上一段時間來吃也是可以的，一般問題不是很大，平時的時候要注重營養(yǎng)的多樣化。

  • 夏欣
    夏欣 主治醫(yī)師
    隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    雞蛋和牛奶是一起吃沒問題的，但是要煮熟，你不要喝冰牛奶，減少對胃腸的刺激。正常飲食就可以。平時的話，這些是高蛋白優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)，含有豐富的鈣質(zhì)，維生素，而且要注意平時配合新鮮蔬菜水果一起吃，能有更好的營養(yǎng)吸收，適當(dāng)有氧鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

  • 何景玉
    何景玉 主治醫(yī)師
    巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，牛奶和雞蛋是可以一起搭配吃的，這是因?yàn)榕Ｄ毯碗u蛋都是蛋白質(zhì)高的食物，沒有搭配禁忌癥，可以一起吃的，但建議你在飲食的過程中一定要注意營養(yǎng)的均衡，在吃牛奶和雞蛋的時候，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┦卟撕退?，補(bǔ)充充足的維生素，這樣更有益于你身體的健康。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

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牛奶和雞蛋可以一起吃嗎
侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：牛奶和雞蛋是可以在一起使用了，那兩種食物在一起食用并沒有什么相克的情況。早晨吃些...

雞蛋和牛奶可以一起吃嗎 A：可以一起吃的，不會對身體造成任何的傷害，平時可以多吃一些排骨或者是瘦肉....

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